Buku Tau Gak Sih Islam Itu Sehat?

Buku Tau Gak Sih Islam Itu Sehat?

Beli Produk Ini

Old Price: IDR 65.000,00
Rp 52.000
You save: IDR 13.000,00! (20.00%)

Product Description

Buku Tau Gak Sih Islam Itu Sehat?

Buku Tau Gak Sih Islam Itu Sehat? -Sehat siapa mau? Tentu banyak yang minat. Namun, maaf pernyataan ‘Saya Ingin Hidup Sehat’ kadang tidak diimbangi dengan praktek nyata. Walhasil, gaya hidup kurang sehat masih saja dilakoni. Jika boleh tahu, seperti apa contohnya? Oh, contohnya banyak; Tidur pagi setelah shubuh, langsung tidur setelah makan malam, kecanduan pornografi via social media, ngerokok setelah ngopi, dan masih banyak lagi.

Raih Sehat Dengan Bangun Pagi

Pagi menjelang bukan tanpa arti, di sana ada kesuksesan menanti. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: “Bersegeralah dalam mencari rezeki dan kebutuhan (hajat) karena dalam kesegeraan (pergi pagi) itu terdapat keberkahan dan kesuksesan.” (HR. Thabrani)

Rasulullah pernah berdo’a: “Ya Allah berkahilah umatku di saat pagi hari.” (HR. Ahmad, Abu Dawud, Tirmidzi, dan Nasa’i).

Lantas, apa yang menyebabkan kita hoby tidur pagi? Apa karena semaleman begadang? Mari kita dengar penuturan dari kalangan medis, Menurut Dr. Muslim Nathin, bangun pagi juga dapat dapat mengurangi kecenderungan terserang panyakit kardiovaskular atau gangguan jantung dan pembuluh darah. Kita mendapat kesempatan untuk menikmati udara segar yang belum tersentuh polusi, di mana momentum tersebut sangatlah tepat untuk memasukkan sebanyak mungkin oksigen murni ke paru-paru dengan aktifitas olahraga. (Mengutip Reportase dari FKRM Ngawis)

Tidur Setelah Makan Berbahayakah?

Mungkin selepas lelah beraktifitas pengen banget makan, tapi yang terjadi setelahnya adalah tidur pulas. Sehatkah kebiasaan tersebut? Ternyata kebiasaan itu mempunyai dampak yang kurang bagus untuk kesehatan. Ada ‘calon-calon penyakit’ yang bakalan datang menghampiri, seperti: Obesitas, diabetes, serangan jantung, acid reflux (Acid reflux merupakan suatu kondisi medis dimana asam lambung akan naik ke daerah kerongkongan atau tenggorokan anda. hal ini disebabkan ketika anda langsung berbaring dan berusaha untuk tidur setelah mengkonsumsi makanan berat atau camilan pada malam hari), heart burn, dan  GERD ( Gasteophageal Reflux ) --dua nama penyakit terakhir, bisa dikonsultasikan ke dokter terdekat Anda-- Wah, banyak sekali ya penderitaannya. (Disarikan dari halosehat.com)

Kecanduan Pornografi

Aktifitas satu ini memang meresahkan hati, karena ia adalah dosa yang membuat hati berkarat. Bahayanya sangat dahsyat bagi otak. Adalah Dr. Randall F. Hyde,Ph.D (salah seorang Psikolog Senior di negara Amerika) berkata: “Percayalah pornografi ialah suatu bencana yang kita sendiri (maksudnya negara Amerika sendiri) keteteran. Negara kita dapat mempersiapkan perang, dengan senjata, dan tentara. Negara kita bisa menghadapi penyakit dengan temuan obat-obat dengan penelitian ilmuwan kami. Tapi untuk pornografi … percayalah …. Pada awalnya kami tidak siap dan tidak tahu cara apa yang harus dilakukan untuk melawannya.” (Mengutip dari web-nya khalidabdullah.com)

Buku cetak edisi softcover, tebal buku 367 halaman, ukuran buku 14 x 20,5 cm dan dengan berat 415 gram.
Penerbit: dr. Faza Khilwan Amna, MMR dan dr. Hendri Okarisman
Penerbit: Aqwamedika